Записи в рубрике отказ от курения

Как я бросил курить

Личная история о том, как я бросил курить. Я сделал простые шаги для того, чтобы бросить курить. И у меня в итоге все получилось. Впервые я закурил в двадцать – и не расставался с сигаретой до сорока пяти лет. За год до избавления от табачной зависимости я выкуривал от двух пачек в день. Не две,… (читать далее)